برگزاری بازارچه کار و فناوری دبیرستان عطار نوده خاندوز  در روز چهارشنبه مورخه 1397/11/17

 

موضوعات مرتبط: کشاورزی ، پرورش گل و گیاه زینتی، پوشاک، انواع پارچه، صنایع غذایی، نگه داری، آموزشی، خبرهای آموزشی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

برگزاری بازارچه درس کاروفناوری دبیرستان شهید اشرفی شهرستان آزادشهر

موضوعات مرتبط: پرورش گل و گیاه زینتی، طب سنتی، پوشاک، انواع پارچه، بهداشت، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

 

بهم ریختگی کلمات یکی از مشکلات دانشجویان هنگام کپی کردن فایل های PDF به WORD است؛  پنج سایت آنلاین به کمک دانشجویان آمده است تا این مشکل به راحتی حل شود. با این سایت های آنلاین می توانید به راحتی و بدون به هم ریختگی فونت، تبدیل خود را انجام دهید.

موضوعات مرتبط: فناوری و سیستم، فناوری ، سیستم، رایانه ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

برگزاری  جشنواره  هفت سین نوروزی  در دبیرستان شهید اشرفی اصفهانی

شهرستان آزادشهر در روز دوشنبه 1395/12/23

 

 

برای دیدن تصاویر ادامه مطلب را کلیک کنید

موضوعات مرتبط: متفرقه، آموزشی، خبرهای آموزشی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

 

برگزاری  بازارچه کار و فناوری در دبیرستان خیام نگین شهر در تاریخ :  1395/11/27 روز چهارشنبه انجام شد که تصاویر  را برای بازدید قرار می دهم

 

 

 

 

برای مشاهده  تصاویر ادامه مطلب را کلیک کنید

موضوعات مرتبط: متفرقه، آموزشی، خبرهای آموزشی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

برگزاری بازارچه کار و  فناوری  دبیرستان شهید اشرفی اصفهانی شهرستان آزادشهر با حضور مدیریت آموزش و پرورش جناب آقای مفیدی  و معاونت پرورشی جناب آقای بذرافشان و با حضور اولیاء دانش آموزان در روز  سه شنبه 1395/11/19 برگزار شد.

برای دیدن تصاویر بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

  

موضوعات مرتبط: پرورش گل و گیاه زینتی، طب سنتی، پوشاک، انواع پارچه، آموزشی، خبرهای آموزشی ، ،
برچسب‌ها:
ادامه مطلب

        


 چهارمین نشانه سکته نیز مشخص شد: زبان
 
هیچ گاه این سه حرف را فراموش نکنید: ل ح د
 
نشانه های سکته:
خانمي در جشن کباب پزی سکندری خورد و به زمین افتاد. اما به دوستانش که پیشنهاد کردند به اورژانس زنگ بزنند گفت حالش خوب است و فقط به خاطر اینکه به کفشهای جدیدش عادت ندارد پایش به سنگفرش گیر کرده.آنها به او کمک کردند تا بلند شده و یک بشقاب غذای دیگر برای خود بکشد.آن خانم با اینکه کمی هول شده بود ولی تا آخر آن بعدازظهر خود را سرگرم کرد.
همان شب همسرش تماس گرفت و به همه اطلاع داد که خانمش را به بیمارستان منتقل کرده اند و وی ساعت 6 بعد ازظهر فوت کرده است. او در جشن دچار حمله شده بودو اگر اطرافیانش نشانه های حمله را تشخیص داده بودند شاید اکنون زنده بود.
گاهی حمله منجر به فوت افراد نمی شود اما  آنها در شرایطی بدتر از مرگ مجبور به ادامه زندگی می شوند. خواندن این متن تنها یک دقیقه از زمان شما را خواهد گرفت...
یک متخصص اعصاب اعلام کرده است که اگر شخصی را که دچار حمله شده در 3 ساعت به بیمارستان منتقل کنند می توان عوارض ناشی از حمله  را به طور کامل از بین برد. بله به طور کامل!! وی می گوید روش شناسایی حمله  و رساندن بیمار به درمانهای پزشکی در کمتر از 3 ساعت به شناسایی علایم آن بستگی دارد:
شناسایی علایم سکته:
در برخی موارد شناسایی علایم سکته کار بسیار سختی است. متاسفانه نا آگاهی افراد می تواند منجر به فاجعه  ای جبران ناپذیر شود. سکته می تواند باعث مرگ یا آسیب مغزی فرد گردد و این در حالیست که اطرافیان شخص حتی متوجه علایم سکته نشده اند.
پزشکان اعلام کرده اند که اطرافیان  قربانی می توانند تنها با پرسیدن سه سوال ساده متوجه علایم سکته شوند
ل:
موضوعات مرتبط: بهداشت، بیماری و واکسن، آموزشی، خبرهای آموزشی ، ،
برچسب‌ها:

١- من نيازي ندارم در اين موقعيت خودم را اثبات كنم. من مي توانم آرام باشم.
٢- تا زماني كه آرام باشم روي خودم كنترل دارم.
٣- نيازي نيست به خودم شك داشته باشم. آن چه ديگران در مورد من مي گويند اهميتي ندارد.
٤- خشم من يك نشانه است. الان وقت آرام كردن خودم است.
٥- مجبور نيستم همواره و در هر شرايطي رقابت كنم.
٦- احساس ناامني گذرا خواهد بود.
٧- غير ممكن است ديگران و شرايط را بتوانم كنترل كنم.
٨- تنها چيزي كه مي توانم كنترل كنم خودم و احساسم است.
٩- اشكالي ندارد برخي مواقع احساس ناامني و بي پناهي داشته باشم.
١٠- نيازي نيست تحت كنترل ديگران و شرايط باشم.
١١- اگر ديگران انتقاد مي كنند من مي توانم آن را بشنوم. ١٢- نيازي نيست كامل باشم.
١٣- نيازي نيست به خشم و نگراني ديگران پاسخ دهم.
١٤- خوب است از جنگ دور شوم.
١٥- دوست داشته شدن توسط ديگران حس خوبي است، ولي بدون آن هم من خوب و دوست داشتني هستم.
١٦- اشكالي ندارد كه اشتباه كنم.
١٧- ديگران به روش خود عمل مي كنند و ممكن است برخي مواقع خلاف خواسته من عمل كنند.

موضوعات مرتبط: بهداشت، ،
برچسب‌ها:

1- آب فراوان بنوشید.

 2- مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید..

 3- بیشتر از سبزیجات استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده.

 4- بااین 3 تا E زندگی کنید:

  Energy           (انرژی)

 Enthusiasm         (شورواشتیاق)

 Empathy             (دلسوزی و همدلی).

 

5- از ورزش کمک بگیرید.

 6- بیشتر بازی کنید.

 7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید.

 8- روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.

 9- 7 ساعت بخوابید.

 10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید و در حین پیاده‌روی، لبخند بزنید.

  شخصیت:

 11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید: شما نمی‌دانید که بین آنها چه می‌گذرد.

 12- افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید.

 13- بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید.

 14- خیلی خود را جدی نگیرید.

 15- وقتی بیدار هستید بیشتر خیال‌پردازی کنید.

 16- حسادت یعنی اتلاف وقت، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید.

 17- گذشته را فراموش کنید.. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید. این کار آرامش زمان حال شما را از بین می‌برد.

 18- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید.

 19- با گذشته خود رفیق باشید تا زمان حال خود را خراب نکنید...

20- هیچ کس مسئول خوشحال کردن شما نیست، مگر خود شما.

21- بدانید که زندگی مدرسه‌ای می‌ماند که باید در آن چیزهایی بیاموزید. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.

 22- بیشتر بخندید و لبخند بزنید..

 23- مجبور نیستید که در هر بحثی برنده شوید. زمانی هم مخالفت وجود دارد.

 جامعه:

 24- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید.

 25- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید.

 26- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخشید.

 27- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید.

  29- اینکه دیگران راجع به شما چه فکری می‌کنند، به شما مربوط نیست.

 30- زمان بیماری ،شغل شما به کمک شما نمی‌آید، بلکه دوستان شما به شما مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باشید.

  زندگی:

 31- کارهای مثبت انجام دهید.

 32- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید.

 33- عشق درمان‌گر هر چیزی است.

 34- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.

 35- مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید.

 36- مطمئن باشید که بهترین هم می‌آید.

 37- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوید، باید از هستي تان شاكر باشيد.

 38- بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید.

موضوعات مرتبط: متفرقه، ،
برچسب‌ها:

به گزارش عرش نیوز, مریم السادات پاک‌نژاد دستیار تخصصی طب سنتی ایران با معرفی موادغذایی مفید برای افزایش رشد کودکان, اظهار داشت: موادغذایی گرم و تر برای افزایش رشد کودکان مفید است چرا که برای رشد کودکان هم به گرما و هم به رطوبت احتیاج دارند.

معرفی موادغذایی مفید برای افزایش رشد کودکان

به گفته وی مواد غذایی گرم و تر نظیر سوپ گوشت پرندگان، شیره بادام، شیر عسل، شیر خرما، شیر برنج، زرده تخم مرغ عسلی و غذاهای مقوی نظیر پودر نارگیل با شکر، بادام، پسته، فندق، مویز، انجیر، شیر، شربت سیب و شربت انار تنقلات مناسبی برای کودکان هستند.

این دستیار تخصصی طب سنتی ایران ادامه داد: در مقابل مواد غذایی گرم و خشک نظیر مواد غذایی سرخ شده پرنمک، حاوی ادویه جات تند، سیر و پیاز و غذاهای غلیظ مانند سیراب و شیردان، نان فطیر، نان سمید(نان‌های سفید مانند نان فانتزی)، تخم مرغ بسیار پخته و پنیر هم نباید به طور مکرر مورد استفاده قرار گیرند.

مواد غذایی سرد و خشک, سرد و تر نیز با رشد کودکان مغایرت دارند

پاکنژاد افزود: مواد غذایی سرد و خشک, سرد و تر نیز با رشد کودکان مغایرت دارند و نیاز است که با تدابیر ویژه‌ای اصلاح شوند و به طور کلی تعادلی در مصرف مواد غذایی مختلف در کودکان باید صورت بگیرد.

وی بیان داشت: در کتاب‌های آشپزی امروزی، دستورات ساده و کاربردی متعددی، بدون طبقه بندی از لحاظ ارزش غذایی، برای تهیه میان وعده کودکان وجود دارد.

این دستیار تخصصی طب سنتی ایران اضافه کرد: به نظر می‌رسد گزینش و معرفی مواد غذایی مناسب کودکان توسط پژوهشگران، پزشکان و متصدیان سلامت جامعه می‌تواند به تغذیه صحیح کودکان کمک زیادی کند.

موضوعات مرتبط: بهداشت، بیماری و واکسن، ،
برچسب‌ها: