برگزاری  جشنواره  هفت سین نوروزی  در دبیرستان شهید اشرفی اصفهانی

شهرستان آزادشهر در روز دوشنبه 1395/12/23

برای دیدن تصاویر ادامه مطلب را کلیک کنید

برگزاری  بازارچه کار و فناوری در دبیرستان خیام نگین شهر در تاریخ :  1395/11/27 روز چهارشنبه انجام شد که تصاویر  را برای بازدید قرار می دهم

برای مشاهده  تصاویر ادامه مطلب را کلیک کنید

1- آب فراوان بنوشید.

 2- مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید..

 3- بیشتر از سبزیجات استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده.

 4- بااین 3 تا E زندگی کنید:

  Energy           (انرژی)

 Enthusiasm         (شورواشتیاق)

 Empathy             (دلسوزی و همدلی).

 

5- از ورزش کمک بگیرید.

 6- بیشتر بازی کنید.

 7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید.

 8- روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.

 9- 7 ساعت بخوابید.

 10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید و در حین پیاده‌روی، لبخند بزنید.

  شخصیت:

 11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید: شما نمی‌دانید که بین آنها چه می‌گذرد.

 12- افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید.

 13- بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید.

 14- خیلی خود را جدی نگیرید.

 15- وقتی بیدار هستید بیشتر خیال‌پردازی کنید.

 16- حسادت یعنی اتلاف وقت، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید.

 17- گذشته را فراموش کنید.. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید. این کار آرامش زمان حال شما را از بین می‌برد.

 18- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید.

 19- با گذشته خود رفیق باشید تا زمان حال خود را خراب نکنید...

20- هیچ کس مسئول خوشحال کردن شما نیست، مگر خود شما.

21- بدانید که زندگی مدرسه‌ای می‌ماند که باید در آن چیزهایی بیاموزید. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.

 22- بیشتر بخندید و لبخند بزنید..

 23- مجبور نیستید که در هر بحثی برنده شوید. زمانی هم مخالفت وجود دارد.

 جامعه:

 24- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید.

 25- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید.

 26- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخشید.

 27- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید.

  29- اینکه دیگران راجع به شما چه فکری می‌کنند، به شما مربوط نیست.

 30- زمان بیماری ،شغل شما به کمک شما نمی‌آید، بلکه دوستان شما به شما مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باشید.

  زندگی:

 31- کارهای مثبت انجام دهید.

 32- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید.

 33- عشق درمان‌گر هر چیزی است.

 34- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.

 35- مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید.

 36- مطمئن باشید که بهترین هم می‌آید.

 37- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوید، باید از هستي تان شاكر باشيد.

 38- بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید.

نوحه محمد امین کمالی وطن

با گلابی و انگور یک جوجه تیغی زیبا درست کنید

ایده ای جالب برای تزئین میز شام

روش های تمیز کردن تخته گوشت

 تمیز کردن تخته گوشت

تخته گوشت یکی از پرمصرف ترین وسایل آشپزخانه است. طبیعی است که پس از استفاده و تماس با مواد غذایی اگر با اصول بهداشتی تمیز نشود، مرکز تجمع باکتری خواهد شد.

با روش های موثر زیر تخته ای تمیز و عاری از باکتری داشته باشید:

- در صورت عدم استفاده از تخته گوشت، آن را خشک نگه دارید.

- تخته گوشت  را با آب داغ و صابون بشویید سپس آبکشی نمایید. از قرار دادن و خیس کردن آن داخل آب خودداری کنید. چون تخته آب را جذب و بعد از خشک شدن ترک خواهد خورد.

- با سرکه سفید محکم روی تخته بکشید تا ضدعفونی شود. این روش خوبی برای کسانیست که به مواد شیمیایی حساسیت دارند.

- پراکسیدهیدروژن %3 را روی دستمال کاغذی بریزید و تخته را با آن پاک کنید. این کار را بعد از تمیز کردن با سرکه انجام دهید تا باکتری های بیش تری از بین بروند.

- سفیدکننده ملایمی را انتخاب و روی تخته بریزید. قبل از آبکشی، چند دقیقه صبر کنید. به جای آن همچنین می توانید از سرکه نیز استفاده کنید.

- می توانید از دستمال کاغذی برای خشک کردن تخته گوشت استفاده کنید یا بگذارید در هوای آزاد خشک شود.

برای پاک کردن بوی تخته گوشت یکی از موارد زیر را دنبال کنید:

- روی تخته نمک یا جوش شیرین بمالید. چند دقیقه صبر کنید سپس آن را بشویید.

- روی تخته گوشت نمک بپاشید و نیمی از یکی از مرکبات را روی تخته بمالید. تخته گوشت  را با آب داغ و صابون بشویید.

- روی تخته گوشت سرکه رقیق نشده بریزید و آبکشی کنید.

برطرف کردن جرم و گچ داخل اتو

اتو های بخار به مرور زمان جرم می گیرند و گاهی هم منفذهای خروج بخار بسته می شوند. کمی سرکه سفید در محفظه آب آن بریزید و بعد از 24 ساعت اتو را روشن کنید و اجازه دهید بخار کند تا آب و گچ آن خارج شود.

تمیز کردن کف اتو

اتوهای قدیمی که کف آن روکش تفلون ندارند در اثر تماس با پارچه زود کثیف می شوند که حتماً باید تمیز شوند، توصیه می شود وقتی اتو داغ است با یک پارچه ی کتانی که در دست مچاله کرده اید کف آن را تمیز کنید سپس با پارچه ی آغشته به نمک یا چوش شیرین بقایای جرم کف اتو را پاک کنید.

تمیز کردن آب میوه گیری

بخش های قابل شست وشوی آب میوه گیری ممکن است در اثر استفاده زیاد رنگ گرفته باشند. برای پاک کردن و نیز جلوگیری از رنگ گرفتن آنها، یک دوم فنجان مایع سفیدکننده، یک چهارم فنجان جوش شیرین و چهار فنجان آب گرم را با هم مخلوط کنید و با اسفنج روی قسمت های مورد نظر بمالید همچنین می توانید به مدت ده دقیقه آنها را در این مایع بخیسانید. سپس بشویید و کاملاً خشک کنید.

تمیز کردن مایکروویو

یکی از لوازم برقی که بیشتر خانم ها با آن مشکل دارند مایکروویو است. برای تمیز کردن این وسیله، نیمی از یک لیموترش بزرگ را در کاسه ای آب قرار دهید و بگذارید پنج تا ده دقیقه (بسته به میزان کثیفی دستگاه) در مایکروویو بجوشد. بخار لیمو باعث تبخیر لکّه های چرب می شود و بوی بد را از میان می برد. در پایان با یک دستمال کتانی خشک دیواره های داخل دستگاه را تمیز کنید.

دستمال آغشته به آب لیموترش تازه یا الکل نیز برای تمیز کردن مایکروویو و از بین بردن چربی ها بسیار سودمند است. هرگز از دستمال زبر، اسکاج یا سیم ظرفشویی برای تمیز کردن دستگاه استفاده نکنید. برای پیشگیری از پاشیدن چربی غذا به دیواره ها بهتر است هنگام پخت روی غذاهای چرب را با سلفون بپوشانید محلول دو قاشق غذاخوری آب لیموترش یا بکینگ  پودر در یک پیمانه آب را مدت چهار تا شش دقیقه در مایکروویو بجوشانید. سپس با دستمال دیواره ها را تمیز و خشک کنید.

تمیز کردن تلویزیون

اثر انگشت بچه ها بر صفحه ی تلویزیون منظره ی نازیبایی به وجود می آورد تلویزیون را هنگام تمیز کردن خاموش کنید. ابتدا با یک دستمال خشک غبار آن را بگیرید و سپس با پنبه ی آغشته به محلول آب و الکل صفحه ی تلویزیون را تمیز کنید. الکل لکّه های چرب و اثر انگشت را بر طرف می کند. توصیه می شود از دستمال حوله ای و پرزدار استفاده نکنید. دیواره های غیرشیشه ای تلویزیون را نیز می توانید با پارافین مایع براق کنید و با دستمال خشک چربی اضافی را بگیرید و براق کنید. این روشن برای تمیز کردن ضبط صوت و ویدئویی که رنگ تیره دارند هم مناسب است.

تمیز کردن جدار وسایل برقی

قسمت بیرونی دیواره های وسایل برقی را بعد از پاک کردن با دستمال مرطوب، به  وسیله پنبه آغشته به الکل صنعتی براق و تمیز کنید.

تمیز کردن لوازم خانگی

برای از بین بردن زردی لوازم خانگی سفید (از جمله ماشین لباسشویی، یخچال و آب میوه گیری)، محلولی از نصف پیمانه مایع سفید کننده، نصف پیمانه جوش شیرین و چهار پیمانه آب گرم را با اسفنج روی سطح مورد نظر بمالید. پس از ده دقیقه، در صورت امکان محل را آبکشی و یا با دستمال مرطوب پاک کنید.

از بین بردن بوی یخچال

برای تمیز کردن دیواره های داخلی یخچال از محلول جوش شیرین و آب کمک بگیرید. برای این منظور، یک تا دو قاشق جوش شیرین را در یک چهارم لیتر آب گرم حل کنید و یخچال را با آن پاک کنید. سپس با دستمال تمیز خشک نمایید. جوش شیرین بوی نامطبوع یخچال را از بین می برد.

تمیز کردن پشت یخچال

پشت یخچال را تمیز نگاه دارید. برای پاک کردن این قسمت، دو شاخه یخچال را بیرون آورید و دستگاه را کمی جلو بکشید. به وسیله ی جاروبرقی گرد وغبار پشت یخچال را بزدایید. به این ترتیب دستگاه بهتر کار می کند و عمر بیشتری خواهد داشت.

تمیز کردن قفسه های یخچال

قفسه ها و کشوهایی را که می توان بیرون آورد می توانید با آب گرم و مایع ظرفشویی بشویید و پس از خشک شدن دوباره در یخچال قرار دهید.

تا رسیدن سال نو زمان زیادی باقی نمانده است و وقت آن است که شروع به درست کردن وسایل تزئینی بسیار زیبا برای روز عید کنیم که کار دست باشند و از درست کردن و دیدن آنها لذت ببریم.

در اینجا یک نمونه زیبا از تخم مرغ سفره هفت سین را همراه با تصاویر مربوطه برایتان نشان داده و طرز درست کردن هر کدام ازآنها را برایتان توضیح داده ایم.

از فوم های سفید رنگ تخم مرغی شکل می توانید استفاده کرده و به راحتی انواع مختلف و زیبایی از تخم مرغ های تزئینی را درست کنید .این فوم ها در فروشگاه های صنایع دستی وجود دارد و می توانید آنها را خریداری کنید.

در زیرمرحله به مرحله تزئین تخم مرغ هفت سین را به شما آموزش داده ایم.

1 - در ابتدا فوم های سفید تخم مرغی شکل را تهیه کرده و موارد دیگری که لازم داریم عبارتند از رنگ های اکریلیک ، رنگ های گواش ،جوهر های الکلی و خلال دندان

2 - در ابتدا برای آنکه بتوان به خوبی و راحتی تخم مرغ ها را رنگ کرد بهتر است که از ته تخم مرغ ها یک خلال دندان رد کنید تا بتوانید به راحتی آن را در دست بگیرید.

رنگ کردن تخم مرغ ها با گواش

1 - با استفاده از رنگ اکریلیک که زود هم خشک می شود تخم مرغ ها را رنگ کرده و می گذاریم تا کاملا خشک شوند.

2 - پس از آنکه کاملا خشک شدند بار دیگر تخم مرغ ها را با رنگ گواش رنگ می کنیم.

3 - بعد از آنکه کل آن رنگ زده شد ، می گذاریم تا کاملا خشک شود.

4 - در این مرحله بعد از آنکه رنگ روی آن کاملا خشک شد به آرامی ،جوری که ناگهان تخم مرغ ها ترک برندارند روی سطح آن را یک رنگ اکریلیک براق صورتی می زنیم و روی آن همان طور که می بینید نه تنها براق می شود بلکه به دلیل جنسی که فوم دارد طرح روی آن دون دون می شود.

5 - حال که رنگ کردن آن به پایان رسید باید از یک روبان استفاده کرده و روی آن به صورتی پاپیونی یا کراواتی شکل بزنید.

6 - برای آنکه بتوانید این روبان گره زده شده یا پاپیونی شکل را روی تخم مرغ نگه دارید بهتر است از یک سوزن ریز استفاده کرده و طوری که پیدا نباشد سوزن را از روی روبان داخل فوم فشار دهید وبه این ترتیب روبان را روی فوم نگه دارید .

به این زیبایی این مدل کار پایان می یابد.

نکته :

من یکبار همین تخم مرغ فومی شکل را بدون استفاده از رنگ اکلریک در ابتدا ،با همان رنگ گواش رنگ زدم و بعد از آنکه رنگش خشک شد روی آن پوسته پوسته شد و زیبایی اش را از دست داد. پس به این نکته دقت داشته باشید که استفاده از رنگ اکلریک در ابتدا اهمیت زیادی دارد و ضروری می باشد.

منبع : سيمرغ

ساخت جاخودکاری با قوطی کنسرو و کمی پارچه گونی یا کنفی، کار دشواری نیست و نیاز به توضیح اضافه هم ندارد. با کمی نگاه به تصاویر براحتی می توانید جاقلمی زیبا و کارآمدی برای خود بسازید.

مقداری پارچه گونی تهیه کنید (از گونی خالی برنج هم می توان بدین منظور استفاده کرد):

مقداری از گونی یا پارچه کنفی (یا هر پارچه زیبا و بافت دار دیگری) را به دور یک قوطی خالی و شسته شده کنسرو بپیچید. به اندازه لازم برش دهید و پس از چسبکاری پیرامون قوطی، کاری کنید که گونی یا پارچه در جای خود محکم شود:

بالا یا پایین آن را با تکه پارچه های اضافه آمده از دوخت پرده یا لباسهای مستعمل تزئین کنید. کار تمام است .

استفاده از شمع فقط برای مواقعی نیست که برق رفته باشد! بعضی بسادگی از آن برای زینت بخشیدن به میز غذا بهره می برند، چه بخواهند میز غذایی رسمی بچینند و چند میهمان از اقوام یا دوستان را دعوت کنند، چه بخواهند در کنار همسر یا حتی با فرزندانشان به صرف غذا بپردازند و علاوه بر آن ساعاتی رمانتیک را برای خود رقم زنند. اگر می خواهید هنر و سلیقه خود را نیز به این مجموعه اضافه کنید، ادامه مطلب را بخوانید.

وسایل لازم :

مقوای رنگی

مداد

کا تر

جاشمعی یا لیوان استوانه ای

چسب

شمع

نحوه ساخت

طرح مورد علاقه تان را روی یک مقوا ببرید و از آن یک شابلون بسازید.

یک مقوای رنگی به ارتفاع شمعدان شیشه ای و به پهنای دور آن ببرید.

با شابلون روی مقوا طرحتان را بکشید.

از روی طرح به وسیله کا تر داخل طرح خود را خالی کنید.

مقوای طرحدار را به دور شیشه بپیچید و دو سر آن را با چسب به هم وصل کنید.

جا شمعی شما آماده است، شمع را درون آن روشن کنید.

در ضمن اگر تهیه شابلون برایتان مشکل است، می توانید از شابلون های آماده برای طرح روی مقوا استفاده کنید.

منبع : سيمرغ

عید سعید غدیر خم بر تمامی شیعیان مبارک باد

بیاموزیم كه

1. با احمق بحث نكنیم و بگذاریم در دنیای احمقانه خویش خوشبخت زندگی كند.

2. با وقیح جدل نكنیم چون چیزی برای از دست دادن ندارد و روح ما را تباه می‌كند.

3. از حسود دوری كنیم چون اگر دنیا را هم به او تقدیم كنیم باز از زندان تنگ حسادت بیرون نمی آید.

4. تنهایی را به بودن در جمعی كه ما را از خودمان جدا می كند، ترجیح دهیم.

5. از «از دست دادن» نهراسیم كه ثروت ما به اندازه شهامت ما در نداشتن است.

6. بیشتر را بر كمتر ترجیح ندهیم كه قدرت ما در نخواستن و منفعت ما در سبكباری است.

7. كمتر سخن بگوییم كه بزرگی ما در حرفهایی است كه برای نهفتن داریم، نه برای گفتن.

8. از سرعت خود بكاهیم، كه آنان كه سریع تر می دوند، فرصت اندیشیدن به خود نمی دهند.

9. دیگران را ببینیم، تا در دام خویشتن محوری، اسیر نشویم.

10. از كودكان بیاموزیم، پیش از آن كه بزرگ شوند و دیگر نتوان از آنان آموخت.

زاد روز ولادت یگانه دوخت پیامبر اکرم حضرت فاطمه سلام الله علیه  و روز زن  بر تمامی مادران دلسوز مبارک باد

به نام خدا 

     12 نکته‌ای که هر مسلمانی باید سر سفره آنها را بداند

امروزه علم ثابت كرده است كه نماز و امواج بدن انسان روی هم تأثیرات شگفتی دارند.

به نقل از سایت I.S.I، «هارولد ‌بور» از دانشگاه ییل برای اولین‌بار با انجام یك آزمایش ساده، به وجود میدان مغناطیسی در اطراف موجود زنده پی‌ برد.

او با توجه به یك مولد الكتریكی كه در آهن‌ربا در داخل سیم‌پیچ دوران می‌دهد و جریان تولید می‌كند، او سمندری را در یك ظرف آب‌نمك قرار داد و ظرف را به دور سمندر چرخاند.

الكترودهایی كه در این ظرف وجود داشتند و به یك گالوانومتر حساس متصل شده‌ بودند، یك جریان متناوب را نشان می‌دادند. زمانی كه بور این آزمایش را بدون سمندر انجام داد، گالوانومتر هیچ جریانی را نشان نداد.

این بدان معنا بود كه در اطراف موجود زنده میدانی وجود دارد كه خاصیت مغناطیسی هم دارد. بور این وسیله را بر روی دانشجویان داوطلب خود امتحان كرد و مشاهده كرد كه این میدان در بدن انسان هم وجود دارد و كاملا تابع رویدادهای اساسی زیست‌شناختی بدن است. او این میدان را حیاتی نامید چون هرگاه حیات از بین برود، میدان حیاتی هم از بین می‌رود. به گونه‌ای كه یك سمندر مرده كه در دستگاه بود هیچ پتانسیلی به وجود نمی‌آورد.

تشكیل میدان مغناطیسی بدن

همانگونه كه می‌دانید، در بدن ما میلیون‌ها عصب وجود دارد كه كار انتقال پیام در بدن ما به وسیله تحریك الكتریكی این عصب‌ها صورت می‌گیرد.

در اثر بارش بار در اطراف آنها در بدن ما یك میدان تشكیل می‌شود و میدان بدن ما در اثر فعالیت همزمان میلیون‌ها عصب به وجود می‌آید.

امواج مغزی

امواج مغزی: دستگاه موج‌نگار مغز چهار نوع منحنی از امواج مغزی را ارائه می‌دهند كه عبارتند از: آْلفا، بتا، دلتا و تتا. ریتم‌های دلتا كندترین امواج مغزی را با تناوب از یك تا سه دور در ثانیه بوده و اغلب در خواب عمیق ظاهر می‌شوند.

ریتم‌های آلفا از هشت تا 12 دور در ثانیه، در اوقات تفكر، تامل آزاد رخ داده و در صورت تمركز حواس و توجه قطع می‌شوند و بالاخره ریتم‌های بتا با تناوب 13 الی 22 دور در ثانیه، ظاهرا منحصر به نواحی جلوئی مغز، یعنی جایی كه فعالیت‌های پیچیده مغزی رخ می‌دهد هستند.

امواج آلفا امواج بسیار مهمی هستند كه به وسیله هانس‌برگر آلمانی كشف شدند و به گفته وی با نوعی هوشیاری و خودآگاهی معطوف به درون ظاهر می‌شوند و تغییرات فیزیولوژی مهمی در بدن ایجاد می‌كنند مثل تمركز و یادگیری.

میدان مغناطیسی بدن و امواج مغزی در معرض خطر

حتما تا به حال ‌درباره خطرات گوشی‌های موبایل یا زندگی در نزدیكی نیروگاه‌های برق چیزهایی شنیده‌اید. بنابر تحقیقات پروفسور لای امواج مغناطیسی كه از نیروگاهای برق یا وسایل برقی مثل سشوار و ریش‌تراش برقی و...ساتع می‌شود به دی ان ای سلول‌های مغزی آسیب می‌رساند و قابلیت ترمیم را در آنها از بین می‌برد.

میدان‌های مغناطیسی خارجی علاوه بر آسیب به دی ان ای مغز اثر منفی دیگری به بدن دارند. این میدان‌ها باعث اختلال در میدان مغناطیسی طبیعی بدن می‌شوند. همان‌طور كه می‌دانید نزدیك به 70%از بدن مارا آب فراگرفته و مولكول‌های آب به صورت دو قطبی هستند و زمانی‌كه ما در معرض یك میدان مغناطیسی خارجی قرار می‌گیریم، این مولكول‌ها در جهت آن میدان قرار می‌گیرند و این پدیده باعث می‌شود نظم میدان مغناطیسی ما به هم بریزد.

علاوه بر عوامل خارجی یك‌سری عوامل داخلی نیز وجود دارند كه باعث می‌شوند اختلال در میدان بدن ایجاد شود. مهم‌ترین آنها بارهای الكتریكی هستند كه هنگام بارش بار در عصب در اطراف آن به وجود می‌آیند و به صورت الكتریسیته ساكن در بافت‌های بدن ذخیره می‌شوند و میدانی كه در اطراف این بارها به وجود می‌آیند در میدان بدن ایجاد خلل می‌كنند.

این‌ بارها به خصوص در نقاطی كه تراكم اعصاب بیشتر است ذخیره می‌شوند و به دلیل این كه هم تراكم زیادی دارند و هم در نزدیكی عصب‌های بیشتر و مهم‌تری قرار دارند برای بدن به شدت مضر هستند. از جمله این نقاط ناحیه سر و دست‌ها و قسمت مچ پا به پایین است و در بین این سه قسمت، سر اهمیت ویژه‌ای دارد چون بارهای ذخیره شده در آن علاوه بر ایجاد خلل در میدان مغناطیسی مغز باعث اغتشاش در امواج مغزی نیز می‌شوند.

به ظاهر ما روزانه تنها دقایقی را در معرض میدان مغناطیسی هستیم. مثل موبایل یا سشوار و غیره. اما در طول دوران زندگی خود در معرض میدانی بسیار قوی هستیم و آن میدان مغناطیسی زمین است.

عوامل داخلی اغتشاش در میدان بدن ما هم فعالیت‌های حیاتی و اجتناب‌ناپذیری هستند كه در تمام طول عمر ما در جریان هستند پس چگونه می‌توان باعث خلل این اثرات سو كه باعث اختلال در بدن ما و بیماری‌هایی مثل سرطان می‌شوند را خنثی كرد؟

در اینجاست كه باید گفت خداوند راه‌حل تمام این سئوالات را در یك عمل ساده كه امكان آن برای همه افراد وجود دارد و بیش از چند دقیقه هم وقت نمی‌برد و هیچ ضرری هم ندارد به انسان هدیه داده و آن نماز است.

نماز و میدان مغناطیسی

آنگونه كه از تصاویر به دست آمده از میدان مغناطیسی زمین پیداست، به طور شگفت‌انگیزی اگر انسان در هر نقطه از زمین رو به قبله بایستد، میدان مغناطیسی بدنش بر میدان مغناطیسی زمین منطبق می‌گردد و در مدتی كه در نماز است میدان بدنش منظم می‌شود.

یكی از نكات بسیار جالبی كه پروفسور بور به آن دست یافته بود این بود كه دریافته بود كه در بدن تمام دانشجویان مؤنث ماهی یك‌بار تغییر ولتاژ شدید ایجاد می‌شود و میدان بدن به منظم‌ترین حالت خود می‌رسد و شاید به همین دلیل است كه زنان نیازی ندارند در این مدت نماز بخوانند.

اخیرا هم كشف شده است كه قلب زنان منظم‌تر و قوی‌تر از مردان می‌زند و دلیل آن همین تغییر ولتاژ است.

نماز و بارهای الكتریكی

همانطور كه قبلا اشاره شد بارهای زائدی كه در اثر تحریكات الكتریكی اعصاب به وجود می‌آیند هم برای میدان بدن و هم بر امواج مغزی اثر سوء دارند و این اثرات در نواحی‌ كه اعصاب در آن تحرك بیشتری دارند، خطرات جدی‌تری ایجاد می‌كنند و باید هرچه سریع‌تر از آن نواحی دور شوند.

به طرز حیرت‌آوری می‌بینیم كه این نواحی دقیقا نواحی هستند كه در وضو شسته می‌شوند و بنابر تحقیقات صورت گرفته بهترین راه دفع این بارهای زائد استفاده از یك ماده رساناست كه سریع‌ترین و ارزان‌ترین و بی‌ضررترین ماده برای این كار آب است و جالب اینجاست كه آب هرچه خالص‌تر باشد سریع‌تر بارهای ساكن را از بدن ما به اطراف گسیل می‌دهد و هیچ مایعی مثل آب خالصی كه در وضو به انسان سفارش شده این اثر را ندارد.

نماز و امواج مغزی

با دفع بارهای زائد بدن در وضو امواج مغزی در ایده‌آل‌ترین حالت قرار می‌گیرند. علاوه بر آن حالت تمركزی

كه در هنگام نماز در انسان به وجود می‌آید، تشعشع امواج آلفا را به اندازه قابل توجهی بالا می‌برد و توانایی مغز را در تولید این امواج زیاد می‌كند.

*تکنولوژی از نگاههای گوناگون:
در این خصوص نگاههای مختلفی وجود دارد که بصورت کلی به سه دسته تقسیم می شوند:
1- برخی صرفاً با استناد به تبعات سوء رشد تکنولوژی در جوامع مختلف، بر این باورند که رشد علم موجب فراموشی ارزش ها و اخلاقیات در جامعه گردیده و نباید ذوق زده به دنبال آن رفت (نگاهی محدود و یک سویه به تکنولوژی)
2- عده ای نیز با بیان آثار مثبت پیشرفت علوم و خلق تکنولوژی های جدید در جامعه، هر گونه محدود سازی این روند را ناشی از عقب ماندگی دانسته و دراین راه حاضر به انجام هر گونه هزینه ای هستند. ولو به قیمت حذف کامل ارزش ها و اخلاقیات در جامعه (نگاهی یک سویه از زاویه ای دیگر)
3- برخی دیگر معتقدند که باید همراه با رشد تکنولوژی،ارزش ها و اخلاقیات جامعه را نیز تقویت نمود تا علوم جدید و یا تکنولوژی های عصر حاضر در خدمت بشریت و نه در تقابل با انسانها و ابزاری برای قدرت طلبی دیگران قرار گیرد. این عده تلاش دارند تا بین تکنولوژی و اخلاقیات آشتی برقرار نموده و هر دو را با هم حفظ نمایند. بعبارتی دیگر، باید ضمن حفظ اخلاقیات جامعه، در جهت رشد و شکوفائی استعدادها برای تولید علم و تکنولوژی تلاش نمود.

*ضرورت و اهمیت تکنولوژی:
بدون تردید در عصر حاضر بهره گیری از امکانات و تولیدات برتر فکری و فناوری های روز، نظیر کامپیوتر و تلفن همراه و شبکۀ اینترنت برای همۀ انسان های فهیم، محقق، کاوشگر و توانمند امری لازم و ضروری است.
به یقین هر وسیله و دستگاه جدیدی که ظرافت، پیچیدگی، دقّت، قدرت، سرعت، سهولت و اثربخشی بیش تری داشته باشد، در صورت کم توجهی و بی دقّتی از جانب استفاده کننده ها می تواند به همان صورت و میزان نیز آسیب رسان باشد. درست همانند تیزترین چاقوی موجود در خانه، این چاقو با تیزی فوق العادۀ خود در اختیار شما قرار می گیرد تا با آن سخت ترین چیزها را به آسانی دو نیمه کنید، در عین حال چنانچه خدای ناکرده در اثر کم احتیاطی این چاقو دست شما را نشانه برود آن را با شدّت هر چه بیش تر خواهد برید. به طور مسلم به صرف خطر احتمالی یک وسیلۀ کارآمد مثل چاقوی تیز نمی توان از استفاده کردن از این وسیله صرف نظر کرد. اما عاقلانه این است که به هنگام استفاده از ابزارها و وسایل فوق العاده تیز و حساس، بیش تر احتیاط نمود و کاملاً با دقت و حساب شده از آن ها بهره گرفت. متأسفانه در ارتباط با استفاده از دستگاه های تصویری مثل تلویزیون، ویدئو، سگا، پلی استیشن، تلفن همراه به ویژه کامپیوتر و بهره گیری از شبکۀ اینترنت، اغلب خانواده ها بالاخص اکثر کودکان و نوجوانان، از بصیرت و بینش علمی و نظم و ترتیب منطقی برخوردار نیستند و به سخن دیگر فرهنگ استفاده از دستگاههای تلفن همراه و برنامه های تلویزیونی و کامپیوتری به گونه ای که بایسته و شایسته است در میان قشرهای مختلف مردم رواج نیافته است. فرهنگی که مبتنی بر ارزش های والای اخلاقی و مبانی و اصول منطقی و علمی باشد. بنابراین لازم است خانواده ها و کودکان، نوجوانان و جوانان به طور اصولی از نحوۀ استفاده از این امکانات مطلع گردیده، با آسیب های شناختی، روانی، اجتماعی و رفتاری آن به درستی آشنا شوند.

*تاثیرات امواج از فناوری های حاصل در عصر ارتباطات بر روی انسان:
در دنیای دیجیتالی امروز و عصر انفجار اطلاعات، اگر چه پیشرفت علوم باعث کاهش روابط انسانی و ایجاد شکاف عمیق در این حوزه گردیده است، اما آثار مفید این پیشرفتها در حوزه خلاقیت و نوآوری و همچنین تولید علم را نباید نادیده گرفت. لکن به موازات رشد علم و فن آوریهای جدید، برخی آسیبها را نیز شاهد بوده ایم.
طبق نظر کارشناسان، قرار گرفتن در معرض سیگنالهای فرکانس رادیویی تولید شده از طریق استفاده از تلفن همراه بطور چشمگیری افزایش یافته است که این امر موجب تغییرات فیزیکی، عصبی، ادراکی، رفتاری و نیز رشد و تولید سلول های سرطانی می شود.
البته از طرف دیگر، نباید این واقعیت را هم فراموش کرد که چنین خطراتی در استفاده از بسیاری از تجهیزات مثل سیستم های الکترونیکی والکتریکی از تلویزیون و رایانه، اجاق های ماکروویو و ... با کاربری های روزانه گرفته تا تجهیزات پرتونگاری و پرتو درمانی و سیستم های رادار و دکل های انتقال برق هم وجود دارد که هیچ گاه مانعی برای استفاده از آنها نبوده اند و مهم، برخورد علمی و آگاهانه با دستاوردهای فن آوری های جدید و به حداقل رساندن خطرات و آسیب های اجتناب ناپذیری است که ممکن است در ورای فواید و کاربردهای هر محصول و دستاورد تکنولوژیک و فنی وجود داشته باشد.
تشعشعات الکترومغناطیسی همیشه بر سلامت انسان تاثیر منفی داشته است، در همین ارتباط تحقیقاتی در جامعه آمریکا، روی تاثیر امواج الکترومغناطیسی تلفن همراه روی مغز انسان صورت گرفت که نشان می دهد میزان تاثیرگذاری با توجه به شدت بیشتر فرکانس و زمان زیاد قرار گرفتن فرد در برابر امواج بیشتر می شود.
نصب دکل های تلفن همراه یا همان BTS در سطح شهر، اعتراضات گسترده مردم را به همراه داشت که معتقد بودند امواج می تواند سلامت آنها را به خطر بیاندازد. اما این دکل ها تا چه حد برای سلامت انسان مشکل ایجاد می کنند؟
هر چقدر به امواجی که از آنتن های BTS تلفن همراه ساطع می شود، فرضاً آنتن هایی که در پشت بام و یا حیاط منزل واقع شدند و افراد دائماً در مقابل آن قرار می گیرند، نزدیک تر باشیم، خطرناک تر خواهد بود.
قوی ترین امواج زمانی به بدن می رسد که فرد زیر آنتن های BTS قرار داشته باشد، اما چنانچه از فاصله 5 کیلومتری این نوع آنتن ها دورتر شویم، امواج قدرت خود را از دست خواهند داد.
البته آنتن های BTS مورد استفاده در شبکه تلفن همراه، کم قدرت و در مقایسه با فرستنده های مخابراتی مانند رادار و یا سیستم های پرقدرت، از توان پایین تری برخوردار هستند.

*آسیب های ناشی از تکنولوژی:
استفادۀ غیراصولی و بیش از حد دستگاه های تصویری (مثلاً بیش از نیم ساعت برای بچه های ابتدایی و بیش از یک ساعت برای دانش آموزان راهنمایی و بیش از دو ساعت برای دانش آموزان سنین دبیرستانی در طول 24 ساعت) به خصوص بازی های کامپیوتری و استفاده از کامپیوتر به دلیل نزدیکی بیش تر به نمایشگر دستگاه، علاوه بر ایجاد خستگی ذهنی و کوفتگی روانی به خاطر درگیری ممتد امواج مغزی با امواج الکتریسیتۀ حاصل از این دستگاه ها، می تواند زمینۀ ابتلای برخی از کودکان و نوجوانان مستعد را به انواع «صرع تصویری» فراهم کند. بدیهی است منظور از نیم ساعت یا دو ساعت قرار گرفتن در مقابل دستگاه های تصویری، مجموعۀ دستگاه های تلویزیونی و کامپیوتری و تلفن همراه است. یعنی اگر یک نوجوان یک ساعت مقابل تلویزیون نشست، فقط یک ساعت دیگر می تواند با کامپیوتر کار کند.
بسیاری از بدخلقی ها، کم حوصلگی ها، عصبانیت ها، لجبازی ها، پرخاشگری ها و بی اشتهایی کلامی و تحصیلی بچه ها می تواند در نتیجۀ قرار گرفتن بیش از حد ایشان در معرض امواج دستگاه های تصویری به خصوص هنگام بازی با دستگاه هایی نظیر سگا و پلی استیشن و بازی یا کار با کامپیوتر بروز کند.
برخی از نرم افزارهای بازی های کامپیوتری می تواند به طور قابل ملاحظه ای علاوه بر آزردگی ذهنی و خستگی فکری، سلامت روانی کودکان نوجوانان را به مخاطره اندازد. رفتارهایی از قبیل تندخویی، تخریب گرایی، تیک های عصبی، ناخن جویدن، پرخاشگری و ... در این قبیل کودکان می توانند در نتیجۀ بازی های حساب نشدۀ کامپیوتری مشاهده شود.
بعضی از نرم افزارهای کامپیوتری و برخی از برنامه های ویدئویی و ماهواره ای و تعداد قابل توجهی از سایت ها یا فرستنده های کامپیوتری در شبکۀ اینترنت به طور جدّی شرایط روانی و نفسانی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان را متأثر نموده، زمینۀ برخی از گرایش ها، تمایلات و رفتار های نامطلوب از جمله خود ارضایی، ارتباطات غیر اخلاقی، اشتیاق به برقراری روابط ناسنجیده و ناپخته و نامشروع جنسی را هموار نموده و بدان سرعت می بخشد. پرواضح است که  در چنین شرایطی که هیجانات نفسانی که بر مغز و اندیشۀ نوجوانان و جوانان غالب می گردد، علاقه به درس و تحصیل و تحقیق را کم می کند و زمینه های اُفت درسی را فراهم می نماید و پایه های اخلاق فردی، خانوادگی و اجتماعی سُست می گردد. شخصیت فرد درمعرض انواع آسیب پذیری ها و کج روی های اجتماعی قرار می گیرد.
بالاخره آن گاه که نوجوان و جوان بخش قابل توجهی از اوقات خود را برای تماشای برنامه های تحریک کنندۀ از طریق ماهواره، موبایل، CD ها ، کامپیوتر و ... صرف می کند. کنش های نفسانی و تمایلات جنسی صرف می نماید، به لحاظ ماهیت این قبیل برنامه ها و فیلم ها که عمدتاً فزون خواهی را در بیننده به همراه دارد، به تدریج برخی از تماشاگران را دچار اعتیاد روانی نموده، زندگی فعال و پویای آن ها را فلج می کند و نشاط و شادابی را از آنها می گیرد.
در حال حاضر عدۀ جوانان معتاد به برنامه های جنسی تلویزیونی، ماهواره ای، ویدئویی و کامپیوتری و CD و بعضاً عکس و تصویرها و فیلم های در موبایل درکشورهای مختلف از جمله ایران روز به روز افزایش می یابد و در بسیاری از کشورهای غربی صدها روان شناس و روان پزشک به عنوان متخصص درمان معتادان به تماشای فیلم های سکسی و استفاده از برنامه های جنسی ماهواره ها، موبایل و شبکۀ اینترنت که بعضاً می تواند به صورت سمعی و بصری (ارتباط متقابل) انجام پذیرد، مشغول هستند.
این اعتیاد به گونه ای است که فرد مبتلا نمی تواند از زندگی فعال و پویا و موفّق برخوردار باشد و غالب اوقات خود، به خصوص شب ها را به تماشای این برنامه ها می پردازد.
افراد معتاد به تماشای برنامه های تصویری جنسی، عموماً ظاهری همیشه خسته و کوفته و پریشان دارند، به نظر می رسد که دچار افسردگی شدید می باشند، در حالی که در واقع آدم هایی بی رمق و بی حال هستند و نسبت به فعالیت های مختلف اجتماعی کم توجه و کم رغبت هستند.

* انگیزه های داشتن تلفن همراه:
یکی از تکنولوژی های عصرحاضر، ورود تلفن همراه به عرصه وسایل ارتباطی است.
حدود بیش از سیزده سال از ورود تلفنهای همراه به عرصه وسایل ارتباطی درکشور ما میگذرد و پیرامون آثار آن اظهار نظرات متفاوتی از سوی افراد و اشخاص مختلف بیان گردیده است، اکثر قریب به اتفاق اظهار نظرهای منفی در خصوص تلفنهای همراه، ناشی از فرهنگ افراد، در استفاده از این ابزار ارزشمند می باشد.
داشتن تلفن همراه برای افراد به دلایل متعددی صورت می پذیرد که بنا بر نوع نگاه متفاوت افراد، این دلایل نیز متنوع و متغیر است. بنابر بررسیهای انجام شده و برخی مشاهدات عینی در جامعه، برخی دلایل عبارتند از:
الف:داشتن تلفن همراه، با هدف دور نماندن از دیگر افراد جامعه (ولو بدون استفاده حد اقلی از آن) که البته برای پیشی گرفتن از سایر رقبا! انتخاب گوشیهای برتر!!؟ بطور نگران کننده ای در دستور کار جدی افراد قرار می گیرد و این رقابت را نیز هیچ پایانی نیست. (انتخاب گوشی گران قیمت= داشتن کلاس بیشتر و موقعیت اجتماعی برتر!!؟) جالب اینجاست که اکثریت قریب به اتفاق دارندگان تلفن همراه هیچگاه توان استفاده بیش از نیمی از امکانات گوشی های خود را ندارند.
ب: استفاده تفریحی از آن در قالب ارسال پیامهای کوتاه با مضامین طنز، جوک، لطیفه و همچنین تبادل برخی فایل ها بوسیله بلوتوث
ج: برای مصون ماندن از ارائه هر گونه آدرس و یا بر جای گذاشتن نشانی مشخص از خود به دیگر افراد جامعه که با حضور گسترده برخی سیم کارتهای اعتبای بی نام و نشان، این امر رواج بیشتری یافته است.( بخصوص برای انجام برخی اقدامات خلاف قانون). عموماً برخی شرکتهای بی نام و نشان که بدون مجوزهای قانونی به فعالیتهای مختلف می پردازند، و یا افراد خلافکار بیشتر طالب این نوع سیم کارتهای بی نام و نشان هستند.
د: انتقال اخبار مختلف اعم از ضروری و غیر ضروری و برقراری ارتباطات طولانی بدون توجه به ضرورت و یا عدم ضرورت انتقال مطلب، از طریق تلفن همراه (همراه با هزینه های گزاف) که البته این موضوع دراستفاده از تلفنهای ثابت نیز وجود دارد.

*فواید تلفن همراه:
1- برقراری ارتباط آسان و سریع با افراد و اشخاص 2- سهولت در دسترس بودن افراد، 3- سرعت بخشیدن به بسیاری از کارها، 4- از میان بردن بسیاری از نگرانیها 5-کاسته شدن از حجم ترافیک به لحاظ انجام بسیاری از کارهای بانکی توسط این دستگاه از جمله فواید تلفن همراه است.

*آسیب های تلفن همراه :
و اما آسیبهای تلفن همراه که باید با تدبیر و ایجاد فرهنگ مناسب، آنها را به حداقل رساند:
1- جایگزینی این تکنولوژی بجای ارتباطات حضوری (بخصوص با استفاده از امکان ارسال پیامهای کوتاه) که تا حدود زیادی ارتباطات انسانها را به حداقل رسانیده است.
2- در دسترس قرار گرفتن آن توسط افراد کم سن و سال. این اقدام با توجه به ناآشنائی افراد موصوف، گاهی موجبات دردسر والدین و ایجاد مزاحمتهائی برای افراد دیگر جامعه گردیده است.
3- عدم توجه به استفاده بهینه و صحیح از تلفن همراه موجب بروز مشکلات و آسیبهای جدّی اجتماعی و فرهنگی میان این عده شده که قطعاً می تواند تبعات منفی را در آینده برای جامعه به همراه داشته باشد. به گفته بسیاری از اساتید ارتباطات نمی توان استفاده از تلفن همراه را در بین کودکان و نوجوانان ممنوع کرد ولی می توان راه حلهایی برای آن ارائه داد که نیاز به عزم ملی دارد.
4- ورود به حریم خصوصی افراد با استفاده از امکانات جانبی گوشی تلفن همراه مثل دوربین فیلمبرداری و یا عکاسی، پخش فیلمها و عکسهای مختلف از مدارس دخترانه و توزیع آن در جامعه به وسیله بلوتوث داستان تلخی است که گویا پایانی ندارد و همچنان مشکل آفرین است.)
5- تصادفات و حوادث ناشی از استفاده راننده از تلفن همراه در حین رانندگی
6- تهدید سلامت انسان در اثر استفاده زیاد از تلفن همراه
7- ایجاد مزاحمت های فراوان و همچنین اختلال در روند تحصیلی و درسی در مراکز آموزشی

* اعتیاد به فناوری های جدید
استفاده مداوم از تلفن همراه این روزها به یک چالش مهم اجتماعی تبدیل شده که اکثر اوقات مشکلات و ناراحتی هایی را برای اطرافیان و حتی خود فرد استفاده کننده به دنبال دارد.
نتایج مطالعات برخی محققان  نشان می دهد بسیاری از معتادان به تلفن همراه افرادی با اعتماد به نفس پایین هستند و در روابط اجتماعی خود مشکل دارند و احساس می کنند که باید دایم با دیگران در تماس باشند. بر اساس گزارش کار گروه در همایش اسلام و آسیب های اجتماعی استفاده ناصحیح از تکنولوژی های نوین ارتباطی، منجر به ایجاد پدیده های آسیب زای روانی و اجتماعی شده است. در این گزارش آمده است: زیر بنای فیزیولوژیک یکسانی بین اعتیاد دارویی و اعتیادهای رفتاری وجود دارد.
متخصصان شرکت کننده در این کارگروه معتقدند، خاموش کردن موبایل برای معتادان به موبایل، اضطراب، حساسیت، اختلال در خواب و بی خوابی، حتی لرز و مشکلات گوارشی را بهمراه دارد..
از دیگر نتایج ارایه شده در کارگروه فوق از آسیب های نوپدیده، جنبه های مختلف اشکال اعتیاد به پیام کوتاه است که می توان به :
الف: صرف زمان زیاد برای پیام کوتاه،           ب:اشتغال خاطر،
ج:درگیری های ذهنی در  مورد پیام کوتاه،                  
د: جروبحث با دیگران در جریان استفاده از پیام کوتاه     
هـ:  احساس پشیمانی در مورد زمان صرف شده برای پیام کوتاه،    
و: استفاده از پیام کوتاه برای هیجان جویی و ایجاد روابط اجتماعی با دیگران
ز: کاستن از زمان مطالعه و درس یا کار برای پرداختن به پیام کوتاه برای ارضای خاطر

* راههای استفاده معقول و منطقی از تلفن همراه
در یک پژوهش گسترده بین المللی که در سال 2009 جاری میلادی صورت گرفته است معلوم شد که استفاده طولانی مدت از تلفن همراه می تواند با بروز برخی از سرطان ها ارتباط داشته باشد.
در طی یک پژوهش 20 میلیون پوندی که طی یک دهه از سوی سازمان جهانی بهداشت انجام گرفت، محققان دریافتند: کاربرانی که زیاد از تلفن همراه استفاده می کنند در سال های پیری و سالخوردگی بیشتر در معرض ابتلا به تومورهای مغزی قرار می گیرند.
بر اساس مطالعات فعلی می توان نتیجه گیری کرد که به نظر نمی رسد این تلفن ها برای تندرستی زیان داشته باشد. با این حال شواهدی وجود دارد دایر بر اینکه تشعشعات تلفن های همراه به طور بالقوه توان دامن زدن به عوارض نامناسب بهداشتی را دارد و بنابراین در استفاده از آنها باید رویکردی محتاطانه را در پیش گرفت.
در نهایت باید گفت با وجود تمامی این تناقضات بهتر است در استفاده از تلفن همراه توصیه های زیر را بکار ببرید تا دچار مشکل نشوید:
الف- تلفن همراه برای موارد فوری و کوتاه است. پس مدت صحبت خود را به کمترین زمان ممکن برسانید و تا جایی که امکان دارد از تلفن ثابت استفاده کنید.
ب- ترجیحاً از هندزفری (Hands Free) استفاده شود.
ج- از نصب تلفن همراه در ناحیه کمر خودداری کنید.
د- از نگهداری تلفن همراه در مجاورت بافت هایی که فعالیت الکتریکی دارند، مانند قلب و مغز پرهیز کنید.
هـ - زنان باردار بهتر است از تلفن همراه استفاده نکنند.
و- گوشی تلفن همراه را همواره از بدن خود دور نگاه دارید.
ز- استفاده کودکان از تلفن همراه را به شدت محدود کنید.
عمده ترین راهکارهای اصلاح و بازنگری در بهره گیری مناسب از تلفن همراه را میتوان افزایش بودجه فرهنگی، اطلاع رسانی و همچنین به گفته بسیاری از محققان، آگاه سازی و ارتقای سطح فرهنگ جامعه و فرهنگ سازی خصوصاً در زمینه استفاده از فناوری های نوین ارتباطاتی، برخوردهای قانونی با متخلفین، از جمله راهکارهای مهم برای مقابله با تبعات منفی تلفن همراه شمرده می شود که لازم است در این خصوصا سرمایه گذاری و توجه بیش از پیش صورت پذیرد.
برخی کارشناسان و متخصصین امر سلامت نیز معتقدند:
1- نباید به تلفن همراه به عنوان وسیله ای بی خطر نگاه کرد
2- تلفن همراه باید همانند مصرف دارو، محدود و با دوز مشخص استفاده شود.
3- یک فرد تنها ساعاتی محدود از شبانه روز را از تلفن همراه استفاده کند
4- بدترین شکل مکالمه، قرار دادن تلفن هنگام کنار گوش است. قرار دادن تلفن همراه در کمر نیز، آسیب های جدی به دستگاه تناسلی انسان وارد
می کند. لذا تلفن همراه در مواقع عدم استفاده باید بیش از یک متر با کاربر فاصله داشته باشد.
5- صحبت با تلفن همراه باید در فضایی باز و حداکثر به مدت یک دقیقه باشد.
6- بهترین حالت در هنگام پیاده روی گذاشتن تلفن همراه داخل کیف است.

*راه حل های منطقی برای استفاده درست از تکنولوژی:
شایسته است از طریق آموزش خانواده و آموزش کارکنان ادارات و ارگانها و نهادها، آموزش دانش آموزان در مدارس و همچنین صدا و سیما با همکاری افراد متخصص و به شیوه های معقول و منطقی همۀ دانش آموزان، جوانان و خانواده ها را نسبت به چگونگی استفاده از دستگاه های تصویری و شبکۀ اینترنت آگاهی های لازم را بدهند و با پدیدۀ جدید اعتیاد روانی و نفسانی به تماشای برنامه های غیر اخلاقی، مخرب و ویرانگر بهداشت روان آشنا گردانند.
در درون خانواده می توان این مسأله را به دور از عصبانیت ها و ناراحتی ها، با زبان آرام و کلام جاذب و در موقعیت خوشایند، با حضور فرزندان نوجوان و جوان به بحث گذاشت.
در این شرایط حداقل فرزند شما مطمئن خواهد شد که شما نیز با بخش آسیب گذار ایستگاه های شبکۀ اینترنت، ماهواره، تلفن همراه، CD ها و ... آشنایی کافی دارید. گاه این بحث می تواند با رعایت همۀ اصول و حریم های اخلاقی و ارزشی با حضور یکی از نزدیکان یا آشنایان مطلع و واردی که از نظر فرزندتان شخصیتی مقبول دارد مطرح گردد.
همۀ دستگاه های تصویری و بازی های الکترونیکی و کامپیوتری موجود در خانه فقط و فقط در «اتاق نشیمن عمومی» جای داده شوند.
شایسته نیست که در اتاق خواب یا اتاق مطالعه و اختصاصی فرزندتان چیزی جز وسایل خواب و لباس، کتاب و کاغذ و قلم وجود داشته باشد.
تماشای تلویزیون ویدئو و استفاده از کامپیوتر بر اساس برنامۀ منظم صورت پذیرد و هر کس که لازم است با کامپیوتر کار کند در همان اتاق نشیمن عمومی مشغول گردد.
وجود این دستگاه ها، به خصوص تلویزیون متصل به ماهواره، ویدئو، کامپیوتر و شبکۀ اینترنت در اتاق خواب نوجوانان و جوانان زمینه ای فراهم می نماید که بعضاً آن ها تا پاسی از شب به تماشای برنامه های مختلف آن بپردازند و بعضاً مشاهده شده است که برخی از جوانان بعد از آن که پدر و مادر به خواب می روند تا آن جا که توان دارند شب های متوالی تا نزدیک صبح به تماشای فیلم های آن چنانی و برنامه های محرک فرستنده های شبکۀ اینترنت و ماهواره و وقت گذرانی با تلفن همراه و ... می پردازند و آن وقت تا حدود ظهر نمی توانند از رختخواب خود برخیزند!!
خلاصه آن که نسبت به این مسأله می بایست دقت بیش تری مبذول گردد و ضمن استفادۀ مؤثر از برخی برنامه های مفید و سازندۀ خبری، اجتماعی، علمی و پژوهشی، نسبت به آسیب گذاری های احتمالی آن نیز کاملاً هشیار بوده و پیش گیری لازم معمول شود.

ضرب المثل های جهان

برای مشاهده به ادامه مطلب بروید